yamashoの雑記ブログ

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2019-05-28から1日間の記事一覧

ダイエット時の継続方法

こんにちは! やましょです! 昨日はGWで、6キロ太ってしまいましたとお話しました!反省も込めて今、ダイエットに取り組んでいます!ただダイエットなどの「変わりたい」と思うときはなかなか継続出来ないことも多いと思います。出来ないパターンとして… ・…